监测页面是否切换到后台

在做微信公众号H5页面调起小程序时候，需要在小程序关闭之后刷新数据。

当其选项卡的内容变得可见或被隐藏时，会在文档上触发 visibilitychange (能见度更改)事件。
该事件不包括文档的更新的可见性状态，但是您可以从文档的 visibilityState 属性中获取该信息。

Document.visibilityState （只读属性）, 返回document的可见性, 即当前可见元素的上下文环境. 由此可以知道当前文档(即为页面)是在背后, 或是不可见的隐藏的标签页，或者(正在)预渲染.可用的值如下：

'visible' : 此时页面内容至少是部分可见. 即此页面在前景标签页中，并且窗口没有最小化.
'hidden' : 此时页面对用户不可见. 即文档处于背景标签页或者窗口处于最小化状态，或者操作系统正处于 '锁屏状态' .
'prerender' : 页面此时正在渲染中, 因此是不可见的 (considered hidden for purposes of document.hidden). 文档只能从此状态开始，永远不能从其他值变为此状态.注意: 浏览器支持是可选的.
当此属性的值改变时, 会递交 visibilitychange 事件给Document.

典型用法是防止当页面正在渲染时加载资源, 或者当页面在背景中或窗口最小化时禁止某些活动.

document.addEventListener('visibilitychange', () => {
    console.log('visibilitychange')
    if (document.visibilityState === 'visible') {
      this.onRefresh()
      console.log('欢迎回来')
    }
    if (document.visibilityState === 'hidden') {
      console.log('不要走！')
    }
})